{epub download} Comment vaincre ta cr****

Comment vaincre ta cr**** d'anxiété - Un guide simple pour te défaire de cette boule coincée à l'intérieur de toi pan Laurie Bergeron-Bertrand

Caractéristiques

• Comment vaincre ta cr**** d'anxiété - Un guide simple pour te défaire de cette boule coincée à l'intérieur de toi
• Laurie Bergeron-Bertrand
• Nb. de pages: 181
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782898037238
• Editeur: ADA Editions
• Date de parution: 2020

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Overview

Tu te sens coincé dans le cou, au bout du rouleau, fatigué, irrité ? Tu as parfois le goût de tout lâcher et de ne plus jamais sortir du lit ? Tu es "écoeuré" de te faire dire "tu t'en fais pour rien" ou bien "tu devrais te relaxer" ? Ce livre est pour toi ! Dans Comment vaincre ta cr d'anxiété, Laurie te raconte plusieurs anecdotes de sa propre vie, tirées des 10 années pendant lesquelles elle a cherché des solutions pour se sentir mieux.
Tu y trouveras tout ce qu'elle aurait aimé savoir lorsqu'elle était prise dans cette tourmente mentale.

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